SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    mylisz się, mam 4 lata to jest forum i mogę sobie gdybać

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 12:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    pracowałem 2 lata w wakacje w masarni takze przy produkcji parowek i nie jest tak zle jak przedstawiasz Bul, a w którym roku to dokładnie było? Bo zmiany na gorsze w przetwórstwie mięsnym nastąpiły całkiem niedawno... ja pamiętam czasy kiedy wędlina smakowała jak wędlina, a teraz jak wyrób wędlinopodobny(dlatego ich nie jem). Mój stary niedawno [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 12:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 7. wyłączny dystrybutorem jest Nutrifarm SNC - Sport Nutrition Center ( i dobrze bo to dobra firma) :D... Pozdrowionka i szczesliwego nowego Dla adminow z SFD, zalozylem konto bo nie mogę odswiezyc swojego starego konta maestro_tnt ale mam na jego dowody istnienie, chociazby wygrany 2 lata temu karnet na zakupy hurtowe w olimpie J

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 10:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie albo: 1-2 T.Prolongatum 100mg co 4dni 3-11 t.prolongatum 200mg co 4 dni Ten cykl wydaje mi sie ze będzie ok dawki są srednie tym bardziej ze miałem pół roku przerwy od koksu no i tym bardziej ze długie estry T.prolongatum brałem bardzo dawno temu z jakies 2 lata temu. Co myslicie ? Pomoc mi sie przyda bo nie chce złego cyklu zrobic.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2006-12-27 01:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto Endo ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] O tóż cwicze juz w**** czasu, i mnie to zaczyna juz powoli wkuriwac powoli dlatego tez postanowilem napisac jeden poscik bo chcialbym sie czegos dowiedziec. cwicze jakies 2 lata. Szczerze powiedizawszy nigdy nie trzymalem konkretnej diety, probowalem wiele razy ale to roznie bywalo z hajsem i wogule. Zaczne od tego waze 78 kg i wzrost 184. A [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2006-12-26 21:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon II + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mój starz na siłowni to 2 lata miałem przerwe wakacyjna i troszke po wakacjach.równy rok temu brałem mono i do tej pory nic nie wziołem. miałem w planie kupic cell pump i połaczyc go z mono, kolega doradził nitrobolon II 700g. wiec przymierzam sie do zakupu nitrobolonu II i kupiłem 300g mono co wy o tym myslicie ?? wzrost-174 cm waga -76 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2006-12-26 18:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Downhill, 4 cross, dirt, trial

    Post
    Inne dyscypliny

    6 lat XC, 3 lata DH, 4 lata FR :) Troche jeżdżących jest na forum :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2006-12-26 18:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba w zrzuceniu wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roku znowu mi przybyło ok. 6 kg z czego 3 już spadło, ale zatrzymała się waga na 87-86 i daj nie chce spaść. Pomóżcie, serdecznie was prosze. Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 lata Waga: 87kg Wzrost: 175cm Obwód klatki: 103 cm Obwód ramienia: 38 cm Obwód talii: 91 cm Obwód uda: 62 cm Obwód łydki: 42 cm Szacunkowy poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2006-12-26 17:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ Początek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czarna magia dla mnie. Te treningi, przyrosty masy, odzywki... Nic nie rozumiem jeszcze. Powiedzcie mi wprost czy jesli bede regularnie cwiczyl na silowni od stycznia to do lata bede mial fajną klate/przynajmniej niewielkie miesnie? Jak dlugo czeka sie na pierwsze widoczne efekty? Nie zamierzam stosowac zadnych wymyslnych diet, ale moge zaczac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2006-12-26 15:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie usunąłem Ginekomastię

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A nielepiej Ci wypróbowac nolve lub andractim, albo inne środki? W sumie wiem, że 17 lat to troche mało ale ja gino mam 3 lata, a powinno zniknąć po 2-óch . Odpowiedzcie na pytanie zamieszczone w powyższym poście!

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-26 14:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie zapaśnikowi wrócić do formy !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapasy ( 10 lat intensywnie zawodowo ) ostatnie pare lat to kontuzje, mało treningu, powroty i upadki :( Wszystko zaczęło się od młodzików, potem kadeci i to by te najlepsze lata! Nie chwalę się bo nie ma czym chce tylko opisać swoją sytuacje i przedstawić wam jak to wszystko było i dlaczego nie moge skończyć z nałogiem jakim są niewątpliwie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2006-12-26 14:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że chcieć znaczy móc. Z żoną Hattie Willard miał pięcioro dzieci - trzy córki i dwóch chłopców. Pierwsza córka - Zella - urodziła się w 1909 roku, druga - Frances - dwa lata później, a w roku 1914 na świat przyszła Enid. Z kolei synowie - Jess Jr i Alan - urodzili się, odpowiednio, w 1913 i 1916. W drugiej połowie 1914 roku powstał [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2006-12-26 12:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening od stycznia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć wszystkim chciał bym robić taki trening od stycznia i powiedzcie mi czy on jest dobrze ułożony. Mój staż to 2 lata. To 1a i 1b to są superserie brzuch będe trenował przed treningiem w ramach rozgrzewki Plan Treningu: Poniedziałek: Czworogłowe ud, Dwugłowe ud, Łydki Wtorek: Klatka, Barki Środa: Wolne Czwartek: Plecy, Kapturki Piątek: Biceps, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2006-12-26 00:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks

    Temat
    Doping

    [...] Mam takie pytanie!!! Nigdy nie bralem zadnych koksow itp dlatego chchialbym sie dowiedziec jaki koksik jest dobry na zwiekszenie masy i nie za drogi (tabsy tylko)??nie znam sie na tym i moja wiedza tez jest bardzo mala!!!bralem juz duzo odzywek ale juz mi sie nie chce!!!mam 18 lat i moj staz wynosi 2 lata waga 73kg i wzrost 178cm!!! Pozdro!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2006-12-25 21:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    ma już swoje lata ale w poprzednim sezonie w lidze mistrzów pokazał klase kto wie jakby potoczył się finał gdyby bramki strzegł Jens. włożyłem kij w mrowisko coś czuje Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2006-12-25 19:33:15

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-25 19:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 lat 2.WAGA: 82 kg 3.WZROST: 175cm STAZ NA SILOWNI: 2 lata DIETA na mase ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle: 1)200 tabletek bioanabolu , 2) 200 tabletek metanabolu przerwa pomiedzy cyklami 6 miesiecy ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok TENDENCJA DO TYCIA PYTANIE: Chce zacząć pierwszy cykl po przerwie 6 miesiecy od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2006-12-25 17:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:21 2.WAGA:92 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:118 UDO:63 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO:jest WEGLOWDANY:jest TLUSZCZ:jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 1 cykl skladal sie z 100 metki ruskiej, 10 tescia prolo Jelfa, i 10 propy ruskiej meta 3 dziennie prolo e5d propa e3d 2 cykl deka EC 250mg (10 shotow), 200 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2006-12-25 15:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyrównanie bicepsów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Troche już sobie ćwiczę - 4 lata- z mniejszymi czy większymi sukcesami, ale jedna rzecz mnie cały czas denerwuje-różnica w obwodach ramienia. Zasadniczo chodzi o budowe bicepsa - jeden jest bardziej spłaszczony i patrzac z góry miesien ramienny nie wystaje na bok tak, jak w drugim.Powoduje to roznice obowdow rzędy 1-1,5 cm przy 43w lewej i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2006-12-25 12:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na metanabolu

    Temat
    Doping

    Witam :) Staż 2 lata Dieta na mase Trening: koniec ogólnorozwojówki Chce zacząć pierwszy cykl po przerwie 6 miesiecy od treningu. Obecnie kończe 6 tydzień treningu ogólnorozwojówki. Chciałbym sie dowiedziec co brać jak i kiedy :] . Mam 2 zestawy supli : 1. Animal pak +Stak 2 (21 dni) + Mstak (kolejne 21 dni) +Universal Amino 1900mg 325 tabl + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2006-12-25 10:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gry komputerowe a refleks??

    Post
    Sztuki Walki

    Dobre pytanie Kiedyś zamieściłem linka (jakieś 3 lata temu) do stronki gdzie można było zmierzyć czas reakcji on-line z dokładnością do 0.001 sekundy. Test polegał na jak najszybszym kliknięciu myszką, po zapaleniu "lampki" na ekranie, składał się z 5 prób - ich średnia = Twoj wynik (żeby nie było, ze koś "na fuksa" kliknie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5794 Data: 2006-12-25 10:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)